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視線恐怖

前にご説明した『正視恐怖』と同じ視線に関わる症状です。

もちろん症状は違いますよ!w


あがり症の症状はたくさんありますが、

ほとんどの症状は“視線”が原因といっても過言ではありませんよね。

あがり症は見られて緊張するモノですから^^;


周囲からの視線を感じたことはありませんか?

大勢の前じゃなくても周囲からの視線って気になりますよね。。

大勢の前になると余計に気になってしまうモノですし;


視線恐怖の症状ですが、

周囲が自分を見ている視線が気になるという症状です。

人からの視線が気になり、ぎこちなくなってしまうんですね^^;


常に体に力が入ってしまい、

周囲の視線に恐怖を感じてしまうんです。。


普通に買い物に出かけたりしても、

自分の今日の服装や髪型が変だと思われていないかなど

周囲からの視線がとことん気になる症状です;


『正視恐怖』と『視線恐怖』の違いは

周囲にそそいでいる自分の視線が気になる症状と、

周囲から自分に向けられる視線が気になる症状の違いですね☆


視線に関わる症状は正視恐怖と視線恐怖の2パターンですが

あがり症自体、視線が原因となっていることが多いんです。。

見られているとあまり意識し過ぎないコトが大切ですよ!

【はじめての方はこちらからご覧ください】


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あがり症の症状

あがり症の症状を14項目に分けて説明書きしてみました☆
あ?あるある!っていう症状から、こんな症状あったんだ!という
症状を細かく掲載しています^^*

自分の症状に当てはまるモノもあると思いますよ!

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